Flocons d'avoine (gruau)
Commencez votre journée par un bol de flocons d'avoine sain et réconfortant! Ce classique du petit-déjeuner peut être facilement préparé avec de l'avoine, de l'eau, du miel et les fruits de votre choix. Les flocons d'avoine vous permettent non seulement de commencer la journée en beauté, mais ils offrent également une multitude de bienfaits pour la santé.
15 minutes
Facile
1 portion
Instructions
| Étape 1 | Alors que le cuiseur à flocons d'avoine est encore éteint, versez le bol contenant les flocons d'avoine dans la casserole. Vous pouvez choisir la quantité de flocons d'avoine que vous souhaitez faire cuire. |
| Étape 2 | Ajoutez ensuite 1 tasse d'eau pour vous assurer que vos flocons d'avoine sont bien hydratés. Plus vous mettez d'avoine, plus vous devez ajouter d'eau. |
| Étape 3 | Mélangez les flocons d'avoine et l'eau, puis fermez la casserole avant de mettre les flocons d'avoine en marche dans le cuiseur. |
| Étape 4 | Après avoir choisi le cuiseur, mettez-le sur une minuterie de 5 minutes et laissez-le faire le travail. N'oubliez pas que le temps de cuisson varie en fonction de vos préférences en matière de consistance des flocons d'avoine. |
| Étape 5 | Ouvrez le cuiseur et mettez les flocons d'avoine cuits dans le bol. Attention, c'est chaud! |
| Voilà! | Ajoutez du miel et les fruits de votre choix et le tour est joué! |